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女性健康专栏第四十期---侯主任

来源:聊城博爱妇女儿童医院

  本周二下午,聊城博爱妇女儿童医院(原聊城博爱医院].妇产医师——侯秀芳主任如期赴约FM924聊城音乐广播电台,就孕产、女性健康方面的问题进行了详细的解答。

下面是本期现场的精彩问答录音(点击播放):侯主任做客924[节目录音·第40期]→


  [1].怀孕初期饮食方面应该注意哪一些问题?

  答:现在门诊普遍一种问题,就是患者说“怀孕了!大夫有什么合理化的饮食方面帮助和调理。垃圾食品一定要避之唯恐不及!建议是多吃高蛋白的一些东西,还有一些高蛋白、高脂肪食物;新鲜一些的水果蔬菜等等...因为怀孕初期子宫增大,对肠道压迫的情况。再加上怀孕以后有分泌激素问题,胃肠功能会比较差。时常出现一些早孕的反胃、呕吐或者恶心的这种情况,最常见不乐观就是便秘的情况!我们要尽量要吃一些高纤维的蔬菜或者一些纤维素比较高的,主要咱们就是要防止出现便秘情况的发生!要维持肠道代谢问题。

  [2].在怀孕初期的朋友在发现自己怀孕会欣喜若狂状态,不少家庭会给孕妇好多大补的东西。像:西洋参、鲍鱼、海参这些东西等等...那您说孕妇过多吃这些东西好不好呢?

  答:不是说不好的,是要适当的吃一些。不应该说是大量的补,也不应该是经常的吃这些东西!前一段时间门诊有一位人流的病号,因为术后她的婆婆从外地带来一些人参、灵芝等等东西,给她吃了以后呢。术后造成不规则出血的情况。这就是效应补品吃的太多了造成子宫收缩不良的问题!想给身子好好补补结果就是欲速则不达。像孕期平常我们说的阿胶这类补品,也是不应该进食用的,因为阿胶是有热量的食品,会造成孕妇流产不孕的!

  [3].有不少民间习俗是不能随意吃一些东西,像胶东那一块就是怀孕了之后鸭子、鹅有蹼的东西是禁止你吃的。这又是什么原因呢?

  答:其实这是没有什么科学道理的,所以我们说是要合理的饮食,科学的饮食。就是说怎样对孕产妇有好一些好的补充。像鸭子肉是比较凉性的食物,在热天为什么要喝老鸭汤呢?就是因为老鸭汤,虽然是热的,但是鸭肉本身是凉性的,是有助于暑热的排出。不是因为让你不能吃鸭子而且多吃凉性东西会过寒也是不行的!像有先兆流产的患者咱们就尽量避免不吃这些食物了。西瓜、螃蟹、等等..是可以吃,但是尽量过瘾就好,少吃!螃蟹秋分期,特别肥。但是螃蟹是一种寒性特别强的东西,孕早期尽量不要吃。


  温馨提示:聊城博爱妇女儿童医院主任,做客聊城音乐广播电台与女性朋友们共话健康,是聊城博爱妇女儿童医院与聊城音乐广播电台(92.4)鼎力合作,打造的大型妇科知识对话访谈栏目,旨在普及女性健康知识,帮助更多的水城老百姓。更多孕产问题准妈们或孕妈们可以到聊城博爱妇女儿童医院妇产科找侯主任当面咨询。聊城博爱妇女儿童医院也开通24小时妇产挂号专线0635-6986099,方便大家挂号预约。

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